第81章 护膝（4/5）

负重60斤，处于极度疲乏的人，恐怕只要一躺倒就会睡过去。

这时后面慢慢有两个人赶了上来。

“周哥，你好啊，终于与你并肩行走了。”赵本松喊道。

周云振回头一看，赵本松在王明炎的搀扶之下，竟然追上了自己，可见自己跑得多慢。

周云振脸色发烫，有些不好意思。

“周哥，我们歇息一下吧。”赵本松说道。

“不行啊，我们得咬牙坚持下去。”

“他实在坚持不下，不是体力耐力问题，也与意志有关。”王明炎帮腔道。

周云振惊讶道，“哪是什么原因？”

“赵本松的膝盖受了伤。”

“他不是有护膝的吗？”周云振有些奇怪，“护膝呢？”

“刚才跑得过快，护膝掉了也不知道啊。”赵本松答道。

当人的运动速度过快，如果没有相应的护膝保护，就会导致膝盖受到的压力和冲击加剧。

最后就会导致自己的膝关节受损。